ヒキ脱出に必要(かも)なもの
35 名前:名無しさん 投稿日:2008/05/04 11:46 ID:mQGsGCry
やり始めて2ヶ月、経過はどうかというと、皿洗いくらいは家のことを手伝い、頭の回転をよくするための読書や、本を読むことも出来ます。来週からデイケアに通います。今月末にはダメ元で、就職相談会に顔を出します。(ダメ元なので、期待せずに雰囲気を感じるだけが目的です。)

僕はあと、心理学関係の本を読み漁りました。心が自分で制御出来ない時に、「この気持ちはどこから来ているのか」ということをひたすら自問し、分析して、解決方法を探りました。
オススメは、斉藤環さんの本と、パーソナリティ障害の本です。参考になるかはわかりませんが。

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